Explorez et développez votre tiers intérieur: le médiaTiers

Qu’est-ce que le médiaTiers?  

Le médiaTiers est un espace « en soi », unique et personnel, autonome, qui se découvre, construit, consolide  et que l’on sollicite quand on le souhaite.

Dans cet espace « interne », il est possible d’accueillir les émotions, les vôtres et celles des autres, issues de situation qui vous font conflit et de consciemment les identifier, les transformer en une posture émotionnelle qui tendrait vers une neutralité, (afin de générer de la clarté necessaire pour décider).

Lors d’échanges professionnels avec d’autres en conflits dans un contexte émotionnel fort, savoir faire vivre son médiaTiers, et garantir la neutralité dans les échanges est un atout formidable pour désamorcer les conflits et favoriser l’expression des besoins, ceux des parties et/ou les vôtres.

Lors de situation où vous êtes en conflit interne, savoir solliciter son médiaTiers permet d’apaiser son esprit, de clarifier ses idées et de sentir ce qui est le plus important pour soi afin de pouvoir choisir en fonction du contexte rencontré ce que vous voulez ou ferez.

 La construction du médiaTiers est nourrie par les outils de l’intelligence émotionnelle, du théâtre, du cinéma : la scénarisation de la relation au choc du réel, à soi-même et aux autres.

 Nos expériences nous ont bien appris que faire tiers suppose une posture d’indépendance, d’autonomie, d’impartialité, de confidentialité, de neutralité, de respect des personnes et de leur projet. Mais garantir cette position de tiers le temps décidé, dans toutes les circonstances, qu’elles soient professionnelles, privées, voir même pour un médiateur dans le cadre d’une médiation n’est pas simple. Car l’espace du tiers est une matière vivante et en mouvement, le tiers est traversé par les énergies des autres, et par la sienne. La posture du médiaTiers qui se construit par un entraînement spécifique permet de rester vigilant et d’entretenir son terrain de neutralité.

Au cours d’un entretien où nous devons faire appel à notre posture de tiers, notre « médiatiers », les personnes nous confrontent à leurs émotions, à des besoins qui s’expriment fortement, parfois à de la détresse, à de la violence, à de la vulgarité, à de la mauvaise foi… Tout cela entre en résonance en nous, pouvant déclencher des réactions, de fortes émotions, nous déborder et affecter notre position de tiers. 

La tentation peut se présenter alors d’exprimer de l’agacement ou de l’exaspération, de plaquer notre moralité sur les propos d’une des personnes, ou bien d’orienter l’échange en proposant nos solutions, devenant ainsi experts de leurs solutions, oubliant qu’ils sont des êtres pensants et créatifs… Nous sommes à vif et produisons une réponse ‘réflexe’ et non plus réfléchie, subissant plutôt que choisissant. Pour un tiers, identifier correctement ses émotions, et les traiter lorsqu’elles se manifestent, permet de garantir la stabilité de sa position de tiers, et la qualité de ses échanges.

Une posture de médiaTiers offre aux personnes en conflit un endroit où elles vont pouvoir sentir, dire ou se taire, déposer, faire, transformer…

Belisa Jaoul, auteur, coach-médiateur et metteur en scène, propose aux personnes qui le souhaitent de construire, de consolider  son médiaTiers de façon originale. Nous sommes toutes et tous uniques. Nous sommes pétris d’habitudes, et sans cesse confrontés à ces réflexes construits par notre histoire, nos sociétés et nos expériences personnelles. Le travail du médiaTiers est donc une démarche entièrement singulière qui ouvre nos habitudes réflexes. 

 

Belisa Jaoul